Fundacja 4 KROKI

Wolisz mieć rację czy relację?

Obserwujemy, w jaki sposób nasze przekonania, czyli zdania w prawdziwość których wierzymy, wpływają na jakość relacji z innymi.

Jak to jest, kiedy wierzysz, że:

“Potrzeby innych są ważniejsze od moich”
“Odpowiadam za to, jak inni się czują”
“Mogę być akceptowana, tylko kiedy spełniam oczekiwania innych”
“Lepiej być miłym niż prawdziwym”
“Konflikt to zawsze walka o rację”
“Konfliktów najlepiej unikać”?

Gdzie wtedy jest odpowiedzialność za Twoje potrzeby? U Ciebie czy na zewnątrz?

A gdyby tak uwierzyć, że:

“Potrzeby wszystkich ludzi są tak samo ważne”

“Różnimy się strategiami zaspokajania potrzeb.”

“Inni ludzie nie są odpowiedzialni za nasze uczucia”

“Konflikt to szansa na usłyszenie potrzeb i zbudowanie nowej jakości relacji”

Nasze działania oparte są na porozumiewaniu się językiem życia (Nonviolent Communication), którego twórcą jest Marshall B. Rosenberg.

Uwzględniamy też perspektywę widzenia człowieka jako umysłu składającego się z niezliczonej liczby części, posiadającego JA, które może i jest w stanie być mądrym i współczującym przywódcą systemu danej osoby. (Internal Family Systems)

 Doceniamy wkład Marshalla B. Rosenberga z wielu powodów, głównie dlatego, że jego postrzeganie znaczenia potrzeb jako naszej życiowej energii oraz mocy empatii mogą być  kluczem do rozumienia siebie i innych.

A to wspiera nas, ludzi w braniu odpowiedzialności za swoje wybory w miejsce automatycznych reakcji.

Wierzymy, że każdy z nas może taką zmianę rozpocząć od siebie. Poczytaj o zmianach u innych (opinie) .